さえさん

おはようございます

お疲れ様です！
ストレッチをお勧めします。筋肉痛にもいいです


日記にありがとうございます

さえさんがファイト！と言っています。

小鳥遊拓人さん

こんにちは、コメントありがとうございます。ラジオ体操していれば元気になりますよ。

レコちんさん

あらら(^_^;)

なら無理に体操をしない方がいいかも知れないですね