消費者が無知すぎるのだ

誰か、このバカな日本をどうにかしてくれ。


顔のたるみは筋力低下によるものより、


肌自体の保水能力低下による弾力低下、皮膚の新陳代謝低下(以上２つは加齢に伴うものなので諦めろ)、ナトリウム・水分摂取量のバランスの崩れ(リンパとか)、によるものが大きい。


つまり、代謝・末梢循環障害。


そこに負荷をかけたトレーニングをしたら、ピルビン酸・乳酸がやたら発生して、余計血行鈍くなって、表情つくるのが疲れるだけじゃないか。


「日常より強い負荷をかけて」というのは、関節動作の強化の話であって、


皮筋である表情筋は巧緻動作のためにある。


巧緻動作のためにある表情筋は、スタミナに長けるが力は弱い。そしてこれはどんなにトレーニングをしても、力が強くスタミナに劣る種類の筋肉には変化しない。


そもそも、「引き締める」とは何か？


脂肪組織をエネルギー利用して、脂肪組織が少なくなることで外観からの大きさを小さくすること、でしょ？


顔に、エネルギー貯蔵としての脂肪はそれほどありません、


１回30秒２セット？


残念。脂肪組織ってのは数十分運動しないと燃焼されません。糖質由来のエネルギーを先に使うから。


ならまだ化粧水とかのセット買ったほうが効果が期待できるかと。

リカバーより、レビュー。


食事とか、生活の方を直すこと考えようか。