234件のひとこと日記があります。
2011/10/24 09:51
水泳?
皆さんおはようございます
約一ヶ月腰痛でスポーツクラブお休みしてたんですが癒えたので今日から再開しました
久しぶりだったのであまり長い距離は泳げませんでしたが気持ち良かったです
やはり運動はいいですね
ダイエットも本格的に再開です
-
よしたつさん
>>ハルさん
こんにちは
確かに
いつも食べ物でしたね
たまには活字のみもいいですね
はい、あまり無理せずマイペースで泳ぎますね -
よしたつさん
>>チャコちゃんさん
こんにちは
いい汗かきました
例のおばさまってよく覚えてましたね
幸い今日はいなかったです
鬼のいぬ間に -
ハルさん
ひろしさんこんちわー
食べ物じゃない日記みるの久しぶりかも
水泳再開できてよかったですねでも無理は禁物ですよ -
チャコちゃんさん
こんにちは
久しぶりのスポーツクラブ
いい汗かきましたか?
久しぶりに…
例のおばさまとも
お会いしましたか(o≧▽゜)o -
よしたつさん
>>ころさん
こんにちは(●´∀`●)/
えーそうなんですか泳ぐより歩く方が
知りませんでした
今度メニューに取り入れてみますね -
よしたつさん
>>がちろうさん
こんにちはヾ(=^▽^=)ノ
アメトークはたまに見ますが運動音痴芸人は見たことないですね
出川とかですか -
ころさん
頑張って継続してください
プールの中で
歩くのもですょ
泳ぐより脂肪燃焼高いみたい
腰痛だと無理かも
ん では -
がちろうさん
おはよう
運動は苦手だよ
泳げないし(笑)
アメトークの運動神経悪い芸人見た事ある?
あんまり……笑えない。
( ̄▽ ̄;) -
よしたつさん
>>みっちーさん
おはようございます
温水プールだから温かいですよ
久しぶりでとても気持ち良かったです -
よしたつさん
>>アッシュさん
お久しぶりです
腰痛に水泳が良いのは知ってましたが再発するのが怖くてしばらく休んでました…
ダイエットお互いに頑張りましょう