今日は1日　スパワールド。 種類が楽し

今日は1日　スパワールド。

種類が楽しいお風呂も入るけど、多種多様なマッサージも毎回少しずつ色々楽しんでいます

今回は最近導入されたコラーゲンカプセルと脂肪分解が初回半額で２つやってきました。
カプセルの中で赤い光がほぼ３６０出てその中で裸で３０分居て全身汲まなくコラーゲン入るそうです。
毎日豚肉とか食べていてもほとんど意味ないとか。
太陽の紫外線部分をカットした美容にいい光だそうです。

１秒間に４６万回転もする固まった脂肪を分解するものを一時間　
見た目でビフォーアフター違います。

前回は韓国エステで肌が綺麗と誉められましたが、今回も言われて　業務的トークかもしれないけど、嬉しいです＼(^o^)／

できるだけ３日間は炭水化物とアルコールはＮＧだそうだけど、旅行中それもかわいそうだから、朝だけ炭水化物抜き　アルコールはワインならいいみたい。
せっかくやったことがダメになってしまうみたいです。

これから三ノ宮で食料買ってから夕飯と飲み
でもワインオンリー。