日課

私の毎日の日課は、ひたすら歩く事イージートーンを履いて歩いてます歩くだけで筋肉引き締め効果の事で、アメリカで訴えられてたけど、私はその人の気持ち次第だとも思う。私は、歩く事が楽しいから気にしないだって、気持ちいいもん