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31件のひとこと日記があります。

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2011/06/13 19:50

腰が

今日はずーっと座っていたから、かなり腰が痛い
最近、痛いから寝る前にストレッチとかしてるけど、イマイチだな

ある占い師に今年はギックリ腰に注意なんて言われたからビビっている

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  • ミルミルさん

    >>るみがんさん
    アドバイスありがとうございます
    今からお風呂で温めてみます。

    2011/06/13 22:26 ブロック

  • ミルミルさん

    >>りすさん
    ギックリ腰はまだ経験無しですが、癖になるらしいですね
    怖い
    気をつけます

    2011/06/13 22:24 ブロック

  • るみがんさん

    ミルミルさん 今晩は

    はじめましてm(__)m

    長い時間、座って居た為の腰痛は、私も経験が有ります辛いですよね…

    私は、暖めると楽になりました

    張るホッカイロがあればホンワカ筋が和らぎます

    でも、いまの時期は暑くなっちゃうカナ

    占い師さんから、ギックリ腰に注意ッて言われてるから

    腰回りに疲れが出やすいのかも知れませんネ


    お大事に(*^^*)して下さい。

    2011/06/13 21:10 ブロック

  • ミルミルさん

    >>ゴセイナイトさん
    ありがとうございます
    今帰ってきました!
    一度、診てもらいます

    2011/06/13 20:45 ブロック

  • りすさん

    お邪魔致します□
    早めに診て貰うとよいですよ?
    ぎっくり腰になると 癖になっちゃいますし

    お大事に

    2011/06/13 20:42 ブロック

  • ヴェルっちさん

    こんばんは
    お疲れ様でした
    腰痛はちゃんと診てもらった方がいいよ
    変に伸ばすのヒドくなるかも

    お大事に

    2011/06/13 19:53 ブロック