競輪
1347件のひとこと日記があります。
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ウイスキー
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本当はツモプロさんオススメのCCレモンzeroで割る予定だったけど、いつものセブンに売ってねえ〜(>_<)
という事で、ヘルシアスパークリング(バレンシアオレンジ)で。
2015/06/13 18:55 いいね(0) ファイト！(0) コメント(0) -
本日、会社の飲み会
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at 鮨屋
勿論、回らない店。
飲み放題コースでハイボールを頼んだらコレが(笑
いやいや、一杯だけ飲みたい感じなんですけど(汗
勿体ないので、お持ち帰りしました。
2015/06/12 21:47 いいね(0) ファイト！(0) コメント(2) -
毎週金曜日
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マイスはヨーグルトの日。
ヨーグルト全品3割引です。
※マイス＝マイスーパー
ブルガリア“濃くておいしい”は賞味期限が6/14なので58円！(通常120円)。
自分、チーズがダメなので、コレ系のヨーグルトでワイン飲み
2015/06/12 12:45 いいね(1) ファイト！(0) コメント(1) -
体脂肪率
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4/下旬 22％
5/26 19.9％
6/11 18.2％←new
取り敢えず、15％目指しますか。
2015/06/11 17:23 いいね(0) ファイト！(0) コメント(2) -
今夜のツマミ
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『缶つまSmoke かき』/50g/158kcal
昨日の白が半分残ってるので、たまには大人な感じでかきの燻製(油漬)を。
2015/06/09 19:37 いいね(0) ファイト！(0) コメント(9)
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