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1347件のひとこと日記があります。

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2018/07/14 09:37

おはようございますm(_ _)m

 前回の反省を踏まえて、今朝は腹八分目で。全てチョットずつです(^^)

 オムレツはシェフが目の前で作ってくれるパターンのやつ。
ごく普通のオムレツだけど、やはりテンションあがりますね〜。

 最後にレモンアイスを食べたので、今日の朝メシは実質カロリーゼロです(サンド・伊達理論
基本、酸っぱいものはカロリーを消滅させます(笑

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  • ミトちゃんさん

    おるたんさん、どーもです(^^ゞ

    2018/07/14 21:57 ブロック

  • おるたんさんがファイト!と言っています。

    2018/07/14 17:59 ブロック

  • おるたんさんがいいね!と言っています。

    2018/07/14 17:14 ブロック

  • ミトちゃんさん

    エルメスさん、おはようございます
    m(_ _)m
    自分、学習能力高いですからー ̄)
    カレーライスを食べなかったのは、大きな進歩です(笑

    2018/07/14 11:05 ブロック

  • エルメスさんがファイト!と言っています。

    2018/07/14 10:45 ブロック

  • エルメスさんがいいね!と言っています。

    2018/07/14 10:45 ブロック

  • エルメスさん

    ミトさん、おはようございます( ´ ▽ ` )ノ。
    前回よりボリュームないのは事実ですね。www

    2018/07/14 10:45 ブロック

  • ミトちゃんさん

    ドラッカーさん、どーもです(^^ゞ
    70kgのラインは絶対超えたくないので、これぐらいで許して下さい(笑

    2018/07/14 10:18 ブロック

  • 2歳単勝ドラッカーさん

    これじゃ、腹3分目じゃないですか??笑笑

    朝はしっかり食べないとダメでしよ笑笑

    2018/07/14 09:42 ブロック

  • 2歳単勝ドラッカーさんがファイト!と言っています。

    2018/07/14 09:41 ブロック

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