浴室リフォーム中

　につき、毎日岩盤浴に通う事になりました。
本当は1週間ぐらいビジホ生活をする予定でしたが、ビジホ資金は外れ馬券へと変化を遂げてしまい・・・(´；ω；｀)

　工事期間中がまるまる夜勤シフトとかぶるので、退社後そのまま岩盤浴に行き、まずはひとっ風呂。
で、ランチ→岩盤浴→お昼寝→晩酌タイム(ノンアル)→岩盤浴→お風呂、の流れ。

　夕方5時ぐらいには職人さんも撤収すると思うので、その頃を見計らって帰宅しようかと。

　家に帰ったら速攻で寝る感じになってチョット慌ただしいけど、岩盤浴でリラックス出来てるので、この生活パターンでもノンストレスでいけそうです(^^)

　ただ一つ心配なのが体重増。
晩飯(夜勤の場合だとランチに相当)のパターンが壊れるので、う〜ん・・・って感じ。
揚げ物だけには手を出さないようにしないと。