金曜日の昼間から、軽い頭痛がし

金曜日の昼間から、軽い頭痛がしてましたが、時間が経つにつれ、頭痛、気持ち悪さや肩の痛みが悪化して、外出先から、帰ってきてトイレで吐きましたが、治るどころか、更に苦しくなり、子供達が仕事から帰ってくるまでトイレで吐いて苦しんでいました。夜中の１２時ごろ子供達も帰ってきて、息子に肩叩きを４０分やってもらったら、気持ち悪いのが治りました。魔の三時間でした(ToT)