よちこさん

凄い冷凍庫の、整理ですね。
感心しました。
コレだけ、キチンとされるのは
大変でしょう。
愛情が有るから、
出来る事ですね。

たまねぎさん

ちくわには、いりたまごが二人で2コ使ったから、たまごは1コ1単位です

たまねぎさん

あ、まぐろ約0.5単位、ちくわ1単位、お味噌汁の中に鶏ささみが入ってて、まぐろと鶏ささみで量的に約1単位となってます

こんなおかずでも、ちゃんと3単位そろうですよ(笑)

たまねぎさん

はなさん、昨夜は長芋使ったんで、ごはんは1単位減らして、120gでした

買い物から帰ってきて、ひとまず、果物のりんごを一緒に食べてから、食材の処理おこないました

なんせ、いっぱいあるんで、そりゃもう大変です！！

でも、こうしとけば、あとが楽だし、買ってきたものもムダにならないんで、必死です

最初苦労するか、あとにまわすかの違いです

はなさん

おはようございます＼(・o・)／

たまねぎさん
( ゜ρ゜ )お腹空いたぁ〜ﾐﾃﾀﾗ美味しそうﾀﾍﾞﾀｲ

長芋も炭水化物ですよね

小分けにしてますね〜σ(^_^)もしてますが量がﾃｷﾄｳ 単位で小分けしま〜す(^q^)

失礼しました<(_ _*)>

はなさんがいいね！と言っています。

ブルーさん

料理の上手な奥さんがいると旦那さんは幸せでしょうね

ブルーさんがいいね！と言っています。

タカさん

こんばんはです。いつもいつも美味しそうです。また頑張りましょう