最近　起きたら、朝から煙吸いたいなあて思

最近　起きたら、朝から煙吸いたいなあて思うから、だいぶ疲れてるなあと。

腕全体が重くてダルかったから、とりあえずオイルマッサージして(寝る前もマッサージするのに今朝はダルかった)
久しぶりに太陽見て　気分的にはテンション↑

マット洗ったり、旅行カバンや靴にスプレーして干したり して、あ? また肩から腕、手がダル?と。
(指も疲れて痛いから、ちゃんとマッサージ出来てない)

手もみんでも行くかなあと出かけて、ハンズでポイント5倍やってたから寄り道。
そこで、ローラーを見つけ腕や首をコロコロコロコロとお試し品でやってたら、これがけっこう効いて、とても楽になったので、マッサージ行かなくていいかなあとなりました。

しかし値段が28000円。
マッサージ5回分くらい。まあ、こっちのが得なんだけど、検討中リストに入れました。
(写真のやつ)

さっきジャパンダートダービー2日遅れで見ました
ビデオでも自分でパドックと返しを予想して見たいから、先に結果を知りたくなくて。
因みに予想は9、10、6、2、5番

ノンコノユメお気に入りの子で 不良であの位置から、あの脚を使って優勝とは驚きました。