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2019/07/30 10:02
熱射病!熱中症!脱水症状!過剰な水分摂取に注意
梅雨明けまだの東北地方を除き、ほとんどの地方が梅雨明け!ニュース!気象情報確認!熱射病!熱中症!脱水症状!過剰な水分摂取!梅雨明け前の梅雨冷え、まだまだ、体が暑さに慣れてない状態、冷房きいている建物、店舗、冷たい食べ物、飲み物過剰に大量摂取、下痢、腹痛、胃もたれ、様々な病気の症状出ます!とにかく、外出時、日差しあたる場所に長くいない、日陰を利用してゆっくり休んでください!又、朝、昼間、夜の食事バランスをきちんとする、冷房きいている室内に長くいない、めまい、立ちくらみ、貧血!万が一、人混みの中で、立ちくらみ、めまい、貧血、症状出たら、建物の中でベンチでゆっくり休んでください