ノーザンホースパークマラソン

7キロの部にエントリーしました。

本日から練習開始です。
5キロビルドアップ走。

6:00
5:50
5:40
5:30
4:20
→27:20

久しぶりに走ったので恐ろしく遅いですが…
本番はコウモンらしく悔いのない走りをしたいです。