ここのところと今週末の話

ダービーの前週から始めた健康努力。今のところ２・３日間隔を開けての筋トレに自炊をやっている。新潟に来てから外食かコンビニとかばっかりだったから自炊は本当に久々だ。まぁ、私の自炊は「料理」とは呼べないレベル、自分が食べるだけだから簡単にササッと作るだけだし同じもの食べてても飽きるとかないから世の奥様方の１００分の１くらいの労力だろう。筋トレは相撲の四股に腹筋と腕立くらい。アラフィフのオッサンが頑張りすぎてポックリ逝ってしまうのはよく聞く話。モデルみたいに写真集出すわけじゃないし夏のビーチでブーメランの海パン履きたいわけでもないからマイペースでやる。調子が上がってきたと実感出来たらウォーキングやジョギングを取り入れていく。とりあえずは自炊のおかげで毎朝のお通じはモリモリでございます。

さて、安田記念が終わりＧ１は宝塚記念まで小休止。私の仕事も少しばかりゆとりが出てきたので、すかさず月曜日に休みを取った。少し台風が気になるけど今日から旅打ちに出かけてきます。目的地は旅うまチャレンジ６カ所目・水沢競馬場。今日は朝から電車移動して福島で途中下車してパークウインズ福島競馬場で東京メイン・アハルテケＳをやるつもり。途中下車の理由はもう一つあるけど、皆さま、良き週末を過ごしましょう。


写真は京王線・府中競馬正門前駅にあるアハルテケ像。三国志に登場する名馬・赤兎馬は汗血馬をイメージしたそうだが、汗血馬はアハルテケらしいとの事。サラブレッドの原種とも云われているそうです。