マスクによる熱中症

マスクをして庭仕事をしていたら、マスクが汗でびっしょりになりました。
食欲も減退し、なかなか眠れない。一気に疲れが出て来ました。

マスクによる熱中症にはくれぐれも気をつけて下さい。

ようやく、気力が出てきました。年を取るとコロナウイルスより、ちょっとしたことで体力が落ちて行きます。無理をしないでこの暑さをなんとか、しのいで下さい。