競輪
764件のひとこと日記があります。
2024/08/22 18:52
シャバシャバともったりの狭間で
近年、大人気のアサイーボウル
あちこちで食べられるようになり、専門店も増えてきたけど
テイクアウトのアサイーボウルはすぐに鮮度が落ちるのが難点だと思う
サクッと混ぜれば分離してシャバシャバになることがあるし、シャバシャバにならないようにしつこく混ぜ混ぜすれば「もったり」重くなりやすい
半解凍の絶妙なタイミングで食べれるかはその時の運次第なので、タイトルのように「シャバシャバともったりの狭間」で左右される(笑)
因みに私は邪道と言われるちょっとシャリシャリした舌触りの（シャーベット状の）アサイーボウルが好き
なのでミキサーではなく、包丁でテキトーに叩いてシャリ感を残す自作のアサイーボウルがお気に入りです
包丁で叩くのはミキサーがないということもあるけど(笑)
簡単に作れるからみんなも食べてみ
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阿倍野民と阪急民を
ごちゃごちゃに混ぜた様な
オシャオシャな食べ物かなぁ？
自分は最近セブンで
冷凍果実のジュース買って
焼酎割りして飲んでます
果汁％気になりません2024/08/29 18:19
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まつりさん
らぶさん、ありがとうございます
2024/08/25 18:19
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まつりさん
広瀬さん、私は運動前にもおにぎり、運動後にもおにぎりを食べてしまいます
「お、おむすびが 好きなんだな」by山下清2024/08/25 18:19
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マカヒキらぶさんがいいね！と言っています。
2024/08/25 16:44
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広瀬北斗さん
なるほど〜
今度、妻子が食べてる時、ジックリと見学します
熱源（炭水化物）は運動前に取った方が良いらしいです。不足すると筋肉から補おうとするらしいですね…2024/08/25 05:41
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まつりさん
バナナは冷凍しないほうがいいです
溶けてきたときにねっとりして気持ち悪くなります（個人的感想）2024/08/24 19:24
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まつりさん
オレンジさん、ありがとうございます
冷凍のアサイーピューレがあれば作れますよ
カルディ・コストコ・イオン・業務スーパー（多分）などで手に入ります
私のはイオンです
アサイーの食感や甘さが調節できるので好みのものができますよ
あとはカットフルーツ（冷凍でおけ）やヨーグルト、グラノーラ、はちみつなど
全部混ぜ混ぜしていただきます
意外に腹持ちも良いので朝ごはんにぜひ♪2024/08/24 19:22
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オレンジさん
こんばんは(^^♪
アサイーボウル自宅で作れるのですね
成城なんとかで売っていたので買って食べたことがあります。
そのあとファミマのチキンを食べました。
健康とは？？と日々自問自答しております。。。2024/08/24 19:04
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オレンジさんがいいね！と言っています。
2024/08/24 19:01
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まつりさん
なぎさちゃん、ありがとうございます
すぐに異音にGoしてください
なぎさちゃんは食欲旺盛だから、グラノーラ1袋を一度に食べないように それだけは注意してくださいね(笑)2024/08/24 17:39
