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566件のひとこと日記があります。

  • 旦那のお昼ご飯忘れてたわ( ̄。 ̄;)  

    ビリーはじめて10分したら
    「お腹すいた〜〜〜〜」って呼ばれてしまった
    ありゃま(^o^;

    チャッチヤとオムライス作って食べさせて(^o^;

    休憩してから再開

    200gのウエイトが仕込まれたグリップにゴムのロープが付い

    2019/02/10 13:58 いいね(3) ファイト!(3) コメント(12)
  • ビリーズ・プートキャンプ☆☆☆  

    画像あり

    一昔前に流行ったちょっとハードなエクササイズ
    ゴムの負荷アイテムのオマケ付きでリサイクルショップに並んでて
    年末の断捨離で買って
    一回しかやってなかった

    ほぼ1時間ノンストップだったような( ̄。 ̄;)

    やっ

    2019/02/10 11:35 いいね(2) ファイト!(3) コメント(5)
  • 負けねえし☆☆☆  

    トランポリン姉さん
    途中で腰かがめながら手を叩いてこっちを煽るのだわ(-_-#) ピクッ

    「ほれ、そんなもんかねw(▼∀▼)」
    って

    観る人によってはガンバレ♪って言われて嬉しくなるんだろうけど

    火が付いた(`・д・´)b

    2019/02/10 11:20 いいね(1) ファイト!(3) コメント(4)
  • 図にのって2回目のトランポリンで撃沈  

    画像あり

    チョーシこいてトランポリン本日2回目にチャレンジ

    たっぶりしたオバチャマインストラクターさんが
    21分間ノンストップでリードしてくれる動画を発見☆

    生き別れのお姉様(◎-◎;)?!
    とても他人とは思えず
    この人と

    2019/02/10 10:43 いいね(0) ファイト!(2) コメント(2)
  • ラジオ体操第一第二フルコンボ☆☆☆  

    想定内だったけど
    二の腕〜肩〜背中〜脇腹〜腰〜お尻〜腿の裏がガッチガチになってて( ̄。 ̄;)

    トランポリンやってて痛くて痛くて(>_<)

    本格的にストレッチやんないとマズいわ

    だもんで

    ラジオ体操第一第

    2019/02/10 09:51 いいね(0) ファイト!(3) コメント(6)