競輪
566件のひとこと日記があります。
2019/01/02 22:38
行きはヨイヨイ帰りはコワイ(-ω-;)
予定では片道35kmなんでノンストップで3時間半、休憩とか考えて4時間見たの(*^^*)
そしたら、途中でコケたアクシデントあったけど3時間チョイで着いてもた♪
そか
知らずに脚力付いてきたんね(o´∀`)b
って気分良かったんだけど(´・_・`)
いざ帰宅に入ったら、全然進まないの(@_@)
帰路はひたすら北上なんだけど、北風がずっと向かい風でじゃましてくれちゃってたのさ(-o-;)
もーもー、4時間半ほぼ立ち漕ぎって(T_T)
地元に入って、スーパー銭湯に転がり込んで、ガッチガチのお尻と足を湯舟に放り込みましたあ(^0^;)
あー
この季節は西U+21E6U+21E8東の平行移動のコースに限定しなきゃデス(T_T)
- ノンストップ
- シデン
-
紅緒☆さん
オーロラさん♪
お〜
旦那の実家での暴露話、一番盛り上がります〜〜(▼∀▼)
特にヤンチャ話はモウモウ(≧∇≦)b
奥さまの目、ビー玉みたくなってたでしょうねU+669(U+E51U+275BU+1D17U+275BU+E51)U+6F62019/01/03 12:04
-
紅緒☆さん
こういちさん、おはよー様です(*^▽^*)
え”〜〜〜〜
BCAAは運動する前に摂るモンだとずっと思ってた(^0^;)
脂肪落としたい時とか、長時間の運動ならmaijiのバーム
一気にテンション上げてやり抜きたい時はAJINOMOTOのアミノバイタル
どっちも水なしで摂れる顆粒なんで重宝してます(o´∀`)b
そっか
運動後にもよかったのか(;^_^A
早速コクっと飲みました♪
ありがと様です☆2019/01/03 11:59
-
オーロラさん
おはようございます
お疲れさまでした〜
昨日、幼なじみ宅へお年始に伺ったら…私の子供時代にしでかした悪事の数々を肴の妻にされました〜
その中に富士行きの自転車の件もありましてね…！
ちょっと行ってくるね〜の一言でいなくなったと、騒がれました…
愉しい思い出。
自転車は、良い運動になりますね2019/01/03 06:38
-
こういちさん
紅緒☆さん、お疲れ様でした。
筋肉痛の回復には、サプリのBCAA(ﾊﾞﾘﾝ、ﾛｲｼﾝ、ｲｿﾛｲｼﾝ)が効果的…って聞いた事が有ります。
怪我も、早く治ると良いですね。(^o^)2019/01/03 01:37
-
こういちさんがファイト！と言っています。
2019/01/03 01:29
-
紅緒☆さん
なえゴンさんありがと様です(;^_^A
コケた時打った右手が痛い〜(^0^;)
左手の傷がカットバンではカバー出来ない〜(^0^;)
ホントに道路のデコボコどーにかして欲しいわ(-o-;)
これ、細タイヤのロードバイクの人達どーしてんだろ(´・_・`)2019/01/02 23:17
-
ナエごんさん
いや〜、タフだわ(笑)
北風の向かい風は、キツそうですね。
しっかりと、コキ使った身体を、ほぐして下さいね♪2019/01/02 22:52
-
ナエごんさんがファイト！と言っています。
2019/01/02 22:50
-
ナエごんさんがいいね！と言っています。
2019/01/02 22:50
