競輪
566件のひとこと日記があります。
2019/02/09 11:55
三連休なのに雪で出掛けたくない(´・_・`)
だもんで
家にあるフィットネス用品総動員してエクササイズして過ごします
まずはトランポリンで心拍数アッブ
YouTubeで5分モノのメニューを3本やっつけた(｀・ω・´)
汗半端ないです
ご飯してから次はワンダーコアでゆっくり基本の筋トレ(´▽`)ノ
- フィットネス
- エクササイズ
- トランポリン
- ダーコ
-
紅緒☆さん
あきはさん、はじめまして☆
ファイトありがとうございます(｀・ω・´)V2019/02/09 14:11
-
あきはさんがファイト！と言っています。
2019/02/09 13:20
-
紅緒☆さん
ジジさん、いいねありがとうございます(ゝω・)
2019/02/09 12:42
-
紅緒☆さん
ETCさん、ファイトありがと様です(｀・ω・´)V
2019/02/09 12:42
-
紅緒☆さん
こういちさん、いいねありがとうございます(*゜▽゜)ノ
2019/02/09 12:41
-
紅緒☆さん
ナエごんさん、いいねありがとうございます(´▽`)ノ
2019/02/09 12:40
-
ジジさんがいいね！と言っています。
2019/02/09 12:36
-
ETCさんがファイト！と言っています。
2019/02/09 12:25
-
こういちさんがいいね！と言っています。
2019/02/09 12:09
-
ナエごんさんがいいね！と言っています。
2019/02/09 12:06
