紅緒さん

ジジさん♪
いいねありがと様(^_^)v
ヒラの脚、アタシが教わってきたのは
脚を大きく開いて空間を作って
脚を閉じてその中の水を後ろに押し出して推進力にする
プラス
足の占い全体を後ろに蹴って推進力にする

だったなあ
腕は呼吸で顔を上げるための動きだけ

なんか今は違うのかな( ﾟーﾟ)

ジジさんがいいね！と言っています。

ジジさん

いやいやいや、おばちゃん全開？(;^_^A

ジム、続けているんじゃね　凄い！

オリンピックの放送で平泳ぎのシーンをしっかり見たけど
脚は想像とは全く違う動き
前後に蹴っているだけな感じじゃね

紅緒さん

平泳ぎ750Mはすごいです( ☆∀☆)
クロールはね
上半身だけでもなんとか進めるんよね
脚はバランス取るためだけの動きしかしないの
ひらはそーはいかなくて
脚を止めたら進まないし、腕を止めたら窒息するし

ひらは苦手です(^_^;)

カミです！さん

４００ｍも、クロールをヤリはったん？
さすがでス(笑)。
僕なんか、よぉヤったかて・・・
平７５０ｍ＆クロール２５０ｍですわ。
しかも・・・すろーで(笑)。

紅緒さんの「コグ体力」・・・
ワカル気がしますわ(笑)。

紅緒さん

カミです！さん♪
いいねとファイトありがと様でした(⌒‐⌒)

プールはね
40人の制限なんだけど
ファミリー用のエリアにしか人がいなくて

コースロープのあるエリアはほぼアタシ入れて4人の独占でした( ＾ω＾ )
逆に普段の土日よかずっと良かったよお

オリンピックの400mってどんなだ？ってやってみたかんた

25mプールを8往復なのです

向こう岸に着くたんびに足着いて休んで
オリンピック選手は3分台で競ってんだけど
アタシは15分かかったわ( -｀Д´-;A)

紅緒さん

こういちさん♪
いいねとファイトありがと様でした＼(^_^)／

ジムで何人かが不自然に居なくなって帰ってきてて

あー
ズルしてきたんだなあって(￣ー￣)

で
アタシもぉって( ￣▽￣)♪♪♪

カミです！さん

うわっ！また「わるいコ」や(笑)。
でも、
それほどプール人気がスゴいんやね。

それにしたかて、
ライン食い込みの紅緒さん・・・気にナルわ(笑)。

カミです！さんがファイト！と言っています。

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