手放しと一人

手放しを進めるには、一人でいることは、都合がよい。自分に専念することができ、他の誰かを気にする必要はない。その過程で、自ずと自分軸を形成していくことになる。自分の心に沿った行動を取るようになる。そして、どんどん身軽に自由になる。

逆に、一人でいないと、手放しを進めることは難しい。それは、他の誰かの基準が、自分の中に必ず入り込んでくるからである。そして、手放したくても、手放せなくなるものが出てくる。