fined  

の運営さん！
挨拶は、出来るようになったけど
日記の新着一覧には表示されないだ！
ダメだ！！眠い眠すぎる！！

U+264  

おはようございます  

今日は、１日ざーざー降りしいです。
我が家族の通勤通学に支障さえなければいいかな？後はドンドン降ってほしいなぁぁ
まぁ、一雨ごとに暑くなるやろうけどねぇ。
では、皆さん今日も一日無事故無怪我で過ごしまし

GＬＰ１  

心臓老化ストップホルモンだってぇ
やっぱり野菜と、炭水化物以外の適度な糖質&不溶性食物繊維「根菜類」←適度な糖質を摂ることによってGＬＰ１ホルモンが出るらしいです。三食決まった時間に食べる事で悪玉コレ

我が家の晩ごはんは  

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タラとキノコ野菜のホイル焼きと、納豆ごはんでございます（笑）
納豆は、朝より夜に食べる方が良いらしいので。。。U+2661