1296件のひとこと日記があります。
2015/09/23 18:19
どうでもいい情報2の続き
昨日、万歩計を買って気分が盛り上がり、今朝6時に娘の泣き声で目が覚めたもんだから、早速散歩&ジョギングに出かけ、朝飯を食べた後、9時頃から娘が散歩をねだるもんだから、また出かけ、午後は息子が『俺も万歩計が欲しい』と言い出したため、かなり遠いとこまで二人で歩いてゆき、夕方また息子と娘と3人で歩きにいこう、ということになって近くの公園で遊ぶのも含めて散歩に行きました。その結果、18:17現在で21268歩、距離にして17.3kmを記録しています。毎日これだけ歩けば内臓脂肪も燃えるでしょうが、仕事の日はこうはいきませんわな。明日から、また仕事頑張りましょう。