最近は

乳酸菌にはまってしまい、サプリを飲みまくっています。
ついでにガラクトオリゴ糖も飲んでまして、お通じ快調、頭もすっきりな感じです。
のどがやたらおかしかったのもすっかり治りました。暖かくなってきたのもあるかもしれませんが、きっと乳酸菌パワーで免疫力がアップしてるんだろうと思います。