肩があがらない

なんか急に肩が上がらなくなった。
すごい痛いというか、ギシギシする。

ここ最近勉強のためPCにはっついてたからかと思ったが・・・
どうもベースを弾きすぎたせいらしい。
虚弱にも程があある。

普段から色々やって体は常に動かしておかないといけない・・・
そんな年にわたしもなりますた（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ