競輪
223件のひとこと日記があります。
2012/06/04 22:42
寝るって こんなに大変な事ですか
毎日、毎日ですからね・ あっ やっと 寝れそうだと 思うと １時間もたたずに 目がさめる・・ 寝苦しい季節もあり 特にこの３週間くらい 全く熟睡できません 以前も似たようなものだけど・・ 現在は最悪ですね・ 睡眠薬だけは使用したくないので・ 多分 日常生活からのストレスからきてるんだろうけどね・ 昔から 考えすぎだと言われているので・ 今日は 何時に寝れるか 寝不足は治らないょ
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青葉さんさん
私もいつも4時30分くらいに一度目が覚めるんですよ
2012/06/07 21:52
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どんな?さん
寝られないの辛いです
病院ｷﾗｲですが、もう頼るしかないのでは…2012/06/05 06:41
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けんちぃ〜さん
ラピスさん お久しぶりです。ありがとうございます。薬は 安定剤のセルシンかな〜 薬は白髪が極端に増えるんですょ 睡眠薬は恐い（毎日飲酒なので）・・ 病院嫌い 睡眠時・考えすぎなんですね なんにも 考えずにベッドに入りたいんですが・長々 すみません コメント ありがとうございます
2012/06/04 23:53
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ラピスさん
睡眠薬も、色々ありますし、安定剤で、眠れることもあります
医師に、相談してください2012/06/04 22:46
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ラピスさん
病院に行って、相談したがいいです
眠れないって、かなり、辛いですから2012/06/04 22:44
