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4538件のひとこと日記があります。

  • マーフィー騎手  

    平たく言えばアル中の治療に入ったと言う事なのでしょうが、かのタイガーウッズもかつてはセックス依存症を告白してそれを克服し、今は息子とラウンドを行ってます。

    アル中もセックス依存症も隠したい病に違いがあ

    2021/12/25 08:25 いいね(0) ファイト!(5) コメント(6)
  • 眠い  

    たかが出勤日が週2日になっただけで疲れるのか、昨晩22時前に就寝したにも関わらずに目が覚めたのは7時。9時間睡眠でした

    老化で早く目が覚めるのは良く聞きますが、それ以上に疲れやすいのですかね?10km

    2021/12/18 12:12 いいね(0) ファイト!(2) コメント(3)
  • 本日は  

    やはり距離は伸ばさずに完全マスクで走って来ます!

    酸欠で倒れたら、「サヨウナラ」です(笑)…

    2021/12/12 09:37 いいね(0) ファイト!(4) コメント(5)
  • 本日は  

    結局、約10km/hで約5km走りましたが心肺機能への負荷が低い事から、初めてマスクをしたまま走ってみました。ただし、完全に口鼻覆うとどんな事になるのかわからないので、鼻は出してやりました。そうしましたら思い

    2021/12/11 16:35 いいね(0) ファイト!(3) コメント(4)
  • 太股等  

    昨日、サポーター無しで約5kmを、9km/h程度で走りその後3km位の散歩をしましたが、今のところ普通の筋肉疲労です。

    果たして本日はどうすべきか?悩むところです…

    2021/12/11 08:45 いいね(0) ファイト!(2) コメント(2)