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4579件のひとこと日記があります。

  • 久し振りに  

    通勤定期を購入しました。一応,長期出張は終了したものの,来週はまた,浜松・広島へ2泊3日で行きます。3:30に起きないで済むのは良い事なのですがね…

    2018/07/25 04:41 いいね(1) ファイト!(6) コメント(11)
  • 本日は  

    久し振り約5kmを約30分で走りました。まあ,9時そこそこだったので,暑さも大したことが無かったためかもしれません。

    そして明日受ける父の胃癌摘出の説明を聞きました。多くは記載しませんが,我々には何もできま

    2018/07/24 17:35 いいね(0) ファイト!(6) コメント(11)
  • 昨日は  

    画像あり

    神宮球場で高校野球の予選を(ビールを呑むついでに(苦笑)…)見ていたのですがさすがに身の危険を感じたので,ソフトドリンクも持ち込み以外に2本追加で買いました。1本250円ですが,まあ仕方がありません。

    ただとに

    2018/07/24 06:27 いいね(8) ファイト!(2) コメント(24)
  • 21分40秒,走ってみました。  

    次は脱水症状起こしかけた23分越えを目指します(苦笑)…

    そしてこれから西東京大会の予選を見に神宮球場へ行きます。果たして生ビールをお姉ちゃんたちが売っていてくれるか,心配ですが…

    2018/07/23 10:01 いいね(2) ファイト!(9) コメント(18)
  • 15分走るのが精一杯…  

    復路は25分かけて歩いて,最後に2分だけ走りました(苦笑)…

    2018/07/22 13:32 いいね(3) ファイト!(3) コメント(16)