昨日は

走ったのは5.3km(オプションでバッティングセンター60球追加)，呑んだのは2,150ml(レギュラー4本，ビニールカップ3杯)。

素晴らしい!特にビール量!

と行きたいのですが，昨日は黒い日ですからね。この調子で行くと，赤い日の貯金を食いつぶします。まあ，走った後の「呑み」ですからね。当然と言えば当然の結果なのですが(苦笑)…

因みに走ったりウエイトの後にバッティングセンターなんて行くものではありませんでした。完全に体が疲れ切っていました(笑)。以前は何でもなかったのですがね(何年前の話だ?)。