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4543件のひとこと日記があります。

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2017/07/08 08:42

本日は

久しぶりに走ろうと思い,自然に目も覚めたので4:30に起床しましたが,7:30過ぎに急に眠気が襲いヘンな二度寝をしてました。

ただし再度身体が目覚めたら,走りまして大量発汗させ,お決まりのアルコール投入です(笑)。

いいね! ファイト!

  • 広瀬北斗さん

    ねぇさん,ファイト!,有難うございました。

    是非ともお待ちしております。短距離陸上選手のユニフォームが良いです(笑)。

    2017/07/09 05:58 ブロック

  • ねぇさん

    私も入門しようかしら

    2017/07/08 19:27 ブロック

  • ねぇさんがファイト!と言っています。

    2017/07/08 19:26 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    とんとんきさん,ファイト!,有難うございました。

    喜んでお受けいたします(笑)!

    そして,ひぃひぃ,言って貰います(大笑)。

    2017/07/08 11:09 ブロック

  • とんとんきさんがファイト!と言っています。

    2017/07/08 09:52 ブロック

  • とんとんきさん

    いつもストイックで素晴らしいですねえ♪

    アイスばかり食べてヨガを申し込まない私は、
    広瀬道場に入門すべきですね(笑)

    2017/07/08 09:52 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    くろまめさん,多分そうだと思います。たまたま今朝はいつものアラームとエアコンが切れてからの経過時間が絶妙にマッチしてすんなり目覚めたのですが,基本寝不足状態である事は間違い無いかと思います。

    一応,コップ(ジョッキでは無い)一杯,牛乳も呑むつもりです(笑)。

    2017/07/08 09:13 ブロック

  • くろまめさん

    二度寝ですか・・・休息を求めていたのでしょうか?

    体を程よく動かすと血行も良くなり、疲れも取れやすくなりますよね。

    発汗後はアルコールではなく水分補給では(笑)?
    熱中症にはお気を付けください。

    2017/07/08 09:04 ブロック