4544件のひとこと日記があります。
2017/11/06 12:34
昨日は
9/3以来に走りました。3kmを16分かけてですが。
本日の今現在も無事なので,今週末にはウエイト関係もボチボチ戻して行こうかと思います。ただし野球はまだやめておきます(苦笑)。
-
広瀬北斗さん
はい。今年は諦めます(笑)…
-
ねぇさん
軽めでね!
野球はさすがにまだダメでしょう -
広瀬北斗さん
まつりさん,一応お体と相談しております(笑)。
-
まつりさん
調子に乗ってると知らないよーーー!!!(^▽^)/
-
広瀬北斗さん
ダートラッシングさん,いいね!,有難うございました。
一応,順番はわきまえているのですが,一つのステップを踏む時間は短いです(苦笑)。
いや,本当に腰は体の要ですよね。 -
ダートラッシングさんがいいね!と言っています。
-
ダートラッシングさん
順調に回復されているようですね。私もそうですが運動選手はすぐにギアを上げがちなんですよね(笑)お互い適度に戻していきましょう。私は最近ギックリ腰の癖が付いてしまいまして。みんなダセーとか笑うけど半端じゃなく痛いんですよね。
-
広瀬北斗さん
まつりさん,いいね!,有難うございました。
まあ,気持ちの上では完調一歩手前ですが(苦笑)…
まつりさん,騎乗しますか(大笑)! -
まつりさん
凄い( ^ω^)・・・
杖を持つくらい調子悪かったのに もう走ってるなんて。
広瀬さん、誰かに調教されてるの?
お尻・・・ぶたれてるの? -
まつりさんがいいね!と言っています。