4543件のひとこと日記があります。
2018/09/10 05:02
昨日は
肋骨の関係でストレッチ無しでいきなり走り始めたら,左ふくらはぎをつりそうになりました(苦笑)…
ふくらはぎのストレッチなんて肋骨に無関係でしたから,やっておくべきでした。
幸い他のところは大丈夫でしたし,肋骨もツッパリ感程度。むしろ三週間ぶりのせいか酸欠気味でした(苦笑)…
しばらくしたら筋肉痛にもなりそうです。
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広瀬北斗さん
あかささん,ファイト!,有難うございました。
経年劣化に任せてほっぽっておいたら酷い目に遭いそうですから(苦笑)… -
広瀬北斗さん
まつりさん,ファイト!,有難うございました。
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あかささん
ふむ、寄る年波に逆らおうとする広瀬北斗さん。
その気持ち、十分・十分理解出来ますぞ。 -
あかささんがファイト!と言っています。
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まつりさんがファイト!と言っています。
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広瀬北斗さん
ウリーさん,ファイト!,有難うございました。
いえ,そんな大層ものでもありませんが(苦笑)… -
広瀬北斗さん
副将カノンさん,ファイト!,有難うございました。
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広瀬北斗さん
エリーさん,ファイト!,有難うございました。
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広瀬北斗さん
烏賊鯖さん,ファイト!,有難うございました。
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広瀬北斗さん
東京競馬場の怪人さん,ファイト!,有難うございました。