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4543件のひとこと日記があります。

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2018/12/26 04:39

寝ダメは効くのか!?

3連休,毎日9時間以上睡眠を取り,走る事も控えて静養したところ,昨晩と言うか先ほど0:30過ぎに就寝したにもかかわらず3:00過ぎにはスッキリと目覚めてしまいました(笑)!

あと,3日間,何とか乗り切れそうな感じです。

いいね! ファイト!

  • 広瀬北斗さん

    まつりさん,だから今日早速寝坊したのだと思います(苦笑)…

    2018/12/27 22:34 ブロック

  • まつりさん

    寝だめは効かないと思う。

    2018/12/27 18:43 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    青色バイク屋さんファイト!,有難うございました。

    2018/12/26 22:46 ブロック

  • 青帽バイク屋さんがファイト!と言っています。

    2018/12/26 22:04 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    ユイルさん,ファイト!,有難うございました。

    そう,寝過ぎると正しくそんな感じですよね。ただしそんな事は数年にだが十数年だかに一回がせいぜいですが(笑)…

    2018/12/26 12:31 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    クズニートさん,人生損します(笑)!

    2018/12/26 12:30 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    エリーさん,ファイト!,有難うございました。

    そうなんですよね。基本は規則正しい生活リズムですよね。

    この1年,非常に睡眠時間のバラつきが大きくなりました…

    2018/12/26 12:29 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    XYZさん,ファイト!,有難うございました。

    2018/12/26 12:28 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    くろまめさん,そうなんですよね(苦笑)…医者もよく言ってますが。

    他人の代わりに寝る仕事,良さそうですが,馬券を考える方が更によいかも(笑)!

    二歳馬戦,ダート戦は買っても余興なので予算外です。買わない事も結構ありますので。ただ今年の東京大賞典は行くつもりです!

    2018/12/26 12:28 ブロック

  • 広瀬北斗さん

    オジョウママさん,だいたい21時台には就寝して7時過ぎ位まで寝ていました。それでも土曜日は少々寝足りませんでしたが,日を追って回復した感じです(笑)!

    2018/12/26 12:25 ブロック

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