競輪
4541件のひとこと日記があります。
2019/07/07 05:00
腰痛経過
金曜日から会社を休み本日で三連休目となりますが，基本布団の上でゴロゴロしては昼寝をしたり，午前・午後それぞれ15分位散歩をしていたら，少なくとも寝ている際には余程の寝返りで無い限り問題なくなりました。ただ椅子から立ち上がる時は，布団から起きる時以上に気を使わないと痛みがありますし，また上体を起こすのが大変です。
とは言え，一昨年と比べれば恵まれており明日からの2泊3日出張も杖持参で何とか乗り切りたいです。機内に杖持ち込み可で良かったです(笑)!
因みに寝てばっかりなので，普通に3:30に起きてしまいました(苦笑)…
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広瀬北斗さん
東京競馬場の怪人さん、ファイト！、有難うございました。
兆候出だした時の処置が肝心ですね。私も今回は出てはしまいましたが、翌日から休んだので、明日からの出張に取り敢えずは行けそうです。
何とか水曜日までもって貰いたいものです（苦笑）…2019/07/07 13:38
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広瀬北斗さん
くろまめさん、ファイト！、有難うございました。
今も横になっているのですが、体勢はこれが一番楽ですね。
座っていても悪くは無いのですが、立つ時に何故か寝ていた時以上に負担を感じます。
それでも木曜日よりはマシなので何とか乗り切れないかと思っています…2019/07/07 13:33
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広瀬北斗さん
複勝カノンさん、出張先で逃げバテ（苦笑）
2019/07/07 13:29
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東京競馬場の怪人さんがファイト！と言っています。
2019/07/07 11:55
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東京競馬場の怪人さん
お疲れ様です。私も腰痛が出てきました。さらにこれから出張三昧になりそうです。
お互いにケアしていきましょう。2019/07/07 11:55
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くろまめさん
杖持参で出張ですか…しんどいなあ。
このお休みでどこまで回復できるのか？！
無理はなさらずに、お大事にされてください。2019/07/07 11:02
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くろまめさんがファイト！と言っています。
2019/07/07 11:01
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複勝カノンさん
アポジーになるしかない（笑）
2019/07/07 10:31
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広瀬北斗さん
いっちーさん，ファイト!，有難うございました。
2019/07/07 09:20
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いっちーさんがファイト！と言っています。
2019/07/07 09:02
