467件のひとこと日記があります。
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昨日の追切
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10km。
後半5km刺激入れの単走強め。
疲労ある割にはまずめず。
今日は整体受けに行きます。
筋肉痛もないのでだいぶ態勢はととのってきたかな。
2022/10/25 13:47 いいね(7) ファイト!(7) コメント(3) -
1週間前の追切
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水戸黄門漫遊マラソン出走まであと1週間。
1週間前の追切をしてきました。
疲労が抜けていないためか身体の動きが悪く、30km走の予定をハーフマラソンに変更して切り上げました。
何とか完走できるよう調整していき
2022/10/23 21:55 いいね(3) ファイト!(3) コメント(1) -
愛馬出走
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ウインアウォードが阪神6レースで出走。
ちょっと人気になりすぎなような。
頑張って。
菊花賞
14
1,4
1,4,3,11,12,17,18
三連単フォーメーションで。
ダービー最先着馬の維持を見せての勝利を。
今日は夕方に自身
2022/10/23 10:11 いいね(3) ファイト!(2) コメント(0) -
単走ちょいあげで
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しまいはちょい末脚のばして。
今日は今からしごおわランニングです。
2022/10/21 19:02 いいね(5) ファイト!(5) コメント(1) -
単走ちょい強め
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店長会議後の帰宅してしごおわラン。
4分20秒ペースで走るもバラツキあり(^_^;)
まーウインドブレーカー、長ズボンで走ってるんで良しとしよう。
気性難のところをどうするか。。。
さすがにブリンカーは、、、(
2022/10/20 00:00 いいね(2) ファイト!(2) コメント(2)
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