競輪
463件のひとこと日記があります。
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昨日に引き続きrunning
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昨日に引き続きrunning。
スタート前に左足の弁慶をぶつけ、苦悶の表情でスタート(~_~)
設定5:00〜5:10で10キロを目標で走りました。
昨日少し刺激を入れた割にはまずまずの息の入りでした。
足の疲労もさほどなく、
2019/12/18 21:54 いいね(9) ファイト！(10) コメント(1) -
夜勤明け休み
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年賀状を作成し、runningしてきました。
少し刺激を入れたタイム設定にしました。
4:50を設定。信号にやたら捕まりましたがまずまずかな。
2019/12/17 17:31 いいね(8) ファイト！(7) コメント(3) -
くさかりまさお
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昨日は朝からまさおでした。
6時間(~_~)ゴミ袋は10袋に。
愛馬二頭とも惨敗。
今年は終了ですね。
2020年はハーツクリスタルがお年玉を運んでくれるかな。
さー、庭師、runningがんばろー。
仕事は、、、適度に。
2019/12/14 16:10 いいね(10) ファイト！(12) コメント(6) -
今週の愛馬出走
12/14に2頭スタンバイ。
中京9R：芝2200m
ロイヤルアフェア（藤井勘）
ダートから久々の芝長距離戦に。
何かきっかけをつかんでほしいところ。
障害練習に期待をもつもあっけなく、挫折。
中央復帰もきっかけにな
2019/12/12 21:28 いいね(12) ファイト！(12) コメント(3) -
running(^-^)/
今日は1キロ5分設定で10キロ走りました。
片道500mの平坦なコースの折り返しでしたが11時頃にいつものように着こんで走ったら日差しが強くてきつかった(^^ゞ
6キロくらいで息もあがりましたが、何とかメニュー消化。
2019/12/11 00:34 いいね(9) ファイト！(9) コメント(3)
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