463件のひとこと日記があります。
2020/01/09 22:32
初走り
連勤はあと2日続きますが、年末年始勤務も少し落ち着いたので夜勤前に初走りしてきました。
体は重かったので短いコースで5分設定で。
タイム見ずに毎回走ってますが、体内時計はまだまだ正確ですね(笑)
最後は少し疲れましたが走り始めはこんなもんなので徐々に刺激を入れて2/16に向けて体調整えていきます。
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殿尻一気!さん
何事も3日坊主の私には羨まし過ぎです。(^^ゞ
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殿尻一気!さんがファイト!と言っています。
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おるたんさん
今年もどうぞよろしくお願いしますネ(*^^*)
ラン応援していますね♪
体内時計素晴らしいです。 -
おるたんさんがファイト!と言っています。
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おるたんさんがいいね!と言っています。
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エディさん
お疲れ様です!
マラソン続けてるんですね…!!
僕は仕事場の裏で
スプリントヽ(;▽;)
練習を時々してますね…
長いところはなかなか
続かなくなってきて
時間もなくて。。。
でも昨日、
50メートル
6秒98出ました!
↑
番頭のSW手計りなので
微妙ですけど・
なんとか
9年後の還暦で
7秒前半を目標に
頑張ります〜 -
エディさんがいいね!と言っています。
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エディさんがファイト!と言っています。
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たくぱぱさんがファイト!と言っています。
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たくぱぱさんがいいね!と言っています。