競輪
463件のひとこと日記があります。
2023/02/10 22:05
何十年ぶりかの競技場での練習
個人利用できる競技場があったので初利用。
1回200円。練習内容は10000m走。
最初の5000mを4〜4分20秒、後半5000mを4分イーブンでスピード維持の我慢走。
400mのトラックを25周を一人で黙々と（笑）
あんまり練習できていない割には余裕もって走ることができました。
来週末は本番のハーフマラソンですので現状把握できました。
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おるたんさんがファイト！と言っています。
2023/02/16 01:10
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おるたんさんがいいね！と言っています。
2023/02/16 01:10
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ドーベルマンさんがいいね！と言っています。
2023/02/12 05:13
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ドーベルマンさんがファイト！と言っています。
2023/02/12 05:13
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後方一気さんがファイト！と言っています。
2023/02/11 17:42
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後方一気さんがいいね！と言っています。
2023/02/11 17:42
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びびんばさんがファイト！と言っています。
2023/02/11 16:19
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びびんばさんがいいね！と言っています。
2023/02/11 16:19
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ウォーレンさんがいいね！と言っています。
2023/02/11 12:51
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☆KEI☆さんがファイト！と言っています。
2023/02/11 12:21
