競輪
1007件のひとこと日記があります。
2017/08/25 08:31
独り暮らしで・・・・・
映画を観て、精神面のケアをし
そしてウォーキング（徘徊）することで体力の維持と
カロリー消費を図る。
いわゆる三大疾病を予防するためにも、
運動は必要不可欠！
早めに飯食って、歩いて汗だくで帰ってきて
大浴場でさっぱりして寝る！（笑）
規則正しい生活を心掛けたいところだけど・・・・・
仕事が規則正しくないからなぁぁぁぁぁ・・・・・。（笑）
でも、軽くても運動は大事ですぞう〜〜〜！（笑）
- ウォーキン
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Tinkerさん
すいーぷちゃん、この前草野球の助っ人にいってきたけど
まだまだ打てる！
・・・・・でも、走れない。(ノ◇≦。)
いつでもテニスでギャフンと言わせられるで！（笑）
ダン談2017/08/25 16:40
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Tinkerさん
愛さん、歩道橋とかによく「痴漢に注意」って看板がある。
怖いわぁ〜！
歩いてるだけで痴漢って・・・・・（笑）
徘徊しても物色はしてないので多分大丈夫！（笑）2017/08/25 16:37
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すいーぷすいーぷさん
↓暗闇で腰を抜かしそうなダン！なんか…うけた(笑)
私は歩くのが嫌いです・・・嫌いです！(￣▽￣)
だからダンさんは偉いです！強い身体を作ろう♪2017/08/25 16:28
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藤正愛さん
最近は夜歩いているだけで〇漢に間違われるような事も
あるようなので･･･（←テレビでやってました）
モロボシダン容疑者とならないよう･･･(笑)2017/08/25 16:28
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すいーぷすいーぷさんがいいね！と言っています。
2017/08/25 16:24
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Tinkerさん
捕まるような行動ではありません！
でも以前、暗闇の中ある家の前を通りがかった時、
その家の門の所にデッカイカエルの置物があって
腰を抜かす寸前でした！（笑）2017/08/25 16:13
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藤正愛さん
徘徊･･･、捕まらない様に(笑)
日記にコメントありがとうございました。2017/08/25 15:52
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藤正愛さんがいいね！と言っています。
2017/08/25 15:51
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Tinkerさん
ティンカーベルは可愛いな♪（笑）
確かに、科学含めあらゆる面で進化するスピードが
ハンパないっすね！
我々も負けずにくっついていきましょう〜！（笑）2017/08/25 11:22
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菜穂さん
ティンカーベルさん
あっ
Tinkerさん
ヽ(´∀｀●)
私は体を動かす事が好きですが、普段なかなか
本当なら水泳したいです〜
あれが１番運動になりそう
最近は、ウォーキングしていますが、寄り道したり、昨日は途中でベンチに座って日記書きました
今は運動というより、気分転換の為に歩いています
体を動かす事はいいですね
パワー出てきます
今日は早足で真剣に歩いて、本当に運動したいと思います
アプリには驚かされます
歩いていて、飲食店の前を通ると、スマホに「○○を評価、レビュー」みたいな事出てきて、見張られてるみたいでビクッとします
私は原始人だから2017/08/25 10:34
