ごまじゃこさん

>>にゃふさん
毎度っにゃふ様。

え??え?にゃふ様がオッサンショック…の間違いではなかった?

ごまは…ワンコだったかも…けど…秋田犬だったかも(爆)。

にゃふさん

おっさんでした



ちくしょ?っ

ごまじゃこさん

>>なおゆきさん
そうですね、食生活は見直ししようと考えてます。

とりあえずだしと醤油を減塩にして、歩くようにします。
お仕事ですか、頑張って下さいね。

なおゆきさん

>>ごまじゃこさん


(*^_^*)和食と適度な運動生活で今年はいっちゃいますか?


m(__)m6日までに発送の伝票作りで事務所にオバチャンと缶詰めの今日…


(T_T)/~行ってきま□す

ごまじゃこさん

>>なおゆきさん
おはようございます。
体の中のケアですか…あまりやってないですが、やらなくてはいけないですね。
青汁でも飲もうかな(笑)。

ごまじゃこさん

>>あきさん
謹賀新年2012 辰年
今年も宜しくお願い致します。

鏡にですか……いや恐ろしいものですよ(苦笑)。とにかく、このままではいけないと速攻で自主トレ開始しましたから(爆)。
メイクも…少し気をつけてるんです。そしたら職場の奥様方に『何かあったの』私『斎藤佑ちゃんの為に(爆)』と言っておきました(笑)。

ごまじゃこさん

>>ヤスさん
おはようございます。
ヤスさん、すごい。筋肉ムキムキなんですか。

筋肉質系男子かな。
私も筋肉…と言いたい所ですが、その前に○肉にサヨナラしなきゃ。

タイ人ボクサー…スリムですよね。憧れるんですか。無い物ねだり、確かに。一般人なのに、松嶋菜々子になりたいとは贅沢ですよね(爆)。
自主トレ頑張ろう。

なおゆきさん

>>ごまじゃこさん


(^.^)b見た目も…だけど年齢的にそろそろ身体にガタがくるころだからそっち方面のケアも頑張ろうと思ってんだけどなかなかね?(笑)

あきさん

新年おめでとうございます

このままではいけない
一体何が写ってたんでしょうか(笑)??

私はトイレに行くたびに大体見ちゃいますね
ま、あんまり化粧直しはしませんが
ま、いっかって開き直ってしまいます(笑)

ヤスさん

>>ごまじゃこさん

そうっすね。習慣というかたまに気がつくと、筋トレしちゃってます
もともと自分は、ちとおかしな体で、なにもしてないのにムキムキ野郎なんです

人は無い物ねだりで、自分はタイのキックボクサーみたいがイイんですけど

食べるの大好きで、量がハンパないんすもうイイ歳して□1日1人で、飯、 五合は食べます
ただ代謝がイイせいか、筋肉になっちまってるっす

ごまじゃこさん、見習って(食べなくてもあまり体重が減らないんですが)シェイプしてみますか