寝違えた…

先日、寝る時に寝違えたらしく、起きたら首が痛い

何とか作りなどはこなしたが、その日に手伝うはずだった発送作業は勘弁してもらった。
で安静…湿布を貼ったり、合間にﾊﾞﾝﾃﾘﾝを塗ったり。とにかく首に地味な痛みが走り、辛かった。

プロ野球選手が寝違えたおかげで、登板を見送ったなんて話も聞くし、体操の選手が首を痛めたとも聞いた事があるし、首の痛みは半端じゃなく辛い。
皆様、寝違えにはご注意を。