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608件のひとこと日記があります。

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2014/04/13 23:22

寝られない……(σω-)。о゚

寝られない……

というより……睡眠時間が……毎日4時間

寝付いたところから

必ず4時間で目が覚める

風邪で早めに寝たら

目が覚めたのが深夜3時

こんな状態がもう3年

最近は思考力がなくなって

家で何もせず

座り込んでることが多くなった

仕事してるから昼寝するわけでもないし

どーしたもんだ( ̄。 ̄;)

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  • 赤黒魂さん

    takeちゃんぺさん、ベイ左右衛門さん、忍者ハルさん、ファイト!、コメントありがとうございます(o_ _)o

    2014/04/15 06:18 ブロック

  • 忍者ハルさんがファイト!と言っています。

    2014/04/14 13:30 ブロック

  • ベイ左右衛門さん

    はじめましてです。睡眠は大切です。

    睡眠とれないと おかしくなります。経験上。
    睡眠導入剤をおすすめします。いきづらいかもしれませんがメンタルクリニックを受診しましょう。少しは楽になりますよ。

    2014/04/14 00:34 ブロック

  • takeちゃんぺさん

    CHENちゃん。
    おらと、所帯でも持つか…?

    2014/04/13 23:29 ブロック

  • takeちゃんぺさんがファイト!と言っています。

    2014/04/13 23:27 ブロック