競輪
2007件のひとこと日記があります。
2015/03/19 07:41
話題の沼サン♪
いま、１人の男性が考案した「沼サン」なるものが話題だそうで…
(ρ_-)ノ
岩手県に住む、陶芸家の大沼道行さんという方が修行に打ち込んだ20代の頃、食費を節約するため安くて多くの料理に使えるキャベツを買いだめしていた。
時間の無い朝に、どうやってキャベツを美味しく食べられるか考えた末にたどり着いたんだそうな。
奥さんがＳＮＳにレシピを投稿したところ、料理サイトのクックパッドがニュースとして紹介し、沼サン人気に火がついた。
パンを半分に切り分けた時の断面は、キャベツの緑色を中心にカラフルでオシャレな朝食として女性に人気なんだとか。納得…
(*^ー^)ノ♪
【沼サンの作り方】
�（卻�の食パンにスライスチーズとベーコンを乗せる
��オーブントースターで焼く
��パンを焼く間にキャベツを千切りに
�ぞ討�上がったもう一方のパンにマスタードを塗る
�ゥ泪茱諭璽困鯱造┐織�ャベツをたっぷり載せる
�Ε僖鵑鮟鼎佑堂，気┐弔韻�
そんな訳で、ワタシでも作れそうなので早速明日にでも!?
(⌒∇⌒)ノ""
- カラフル
- スライス
- オーブ
-
馬之助さん
おかーしゃんも
こんばんは(^o^)/
やっぱり、ドトールあたりで商品化してくれないかな〜と？
横着者なもので(笑)2015/03/19 21:51
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オジョウママさん
ヘルシー♪
2015/03/19 21:34
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オジョウママさんがいいね！と言っています。
2015/03/19 21:17
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馬之助さん
しょうちゃん
こんばんは〜♪
おっしゃる通りでございます…
m(。_。)m2015/03/19 21:02
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しょうちゃんさん
節約は、大事だと思います。簡単そうでいて、簡単じゃないですよね。しょうちゃん
2015/03/19 17:36
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しょうちゃんさんがいいね！と言っています。
2015/03/19 17:34
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馬之助さん
たぬきさん、タカさん
こんにちは(^o^)/
春キャベツは色がいいですよね〜♪
広島焼きはキャベツ沢山入れるから、アチラの方は年間消費量も多いんですね。納得！
コギコギさん
レタスとハムを挟むより、そっちの方が美味しそうですね。
(´ψψ｀)2015/03/19 12:31
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コギコギさん
おはようございます♪
私の今日の朝ごはんは
焼いてバターを塗ったトーストに
千切りキャベツと
スクランブルエッグと
ウインナーを挟んだものでした♪
レタスとハムとチーズが
無かったの…(T-T)
↑
じゃあ普通のトーストに
しとけばいいのに(笑)
｢沼サン｣知らなかったけど
ちょっと似てる？(^-^;2015/03/19 10:03
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タカさん
馬之助さんおはようございますm(._.)mペコリ 広島県民はキャベツが大好きです。全国２番目にキャベツ食べる県に以前ランクインしたぐらいです。馬之助さんあまり無理をしない程度に頑張ってください今日も笑顔で１日頑張りましょう
2015/03/19 08:08
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爆笑たぬきさん
春キャベツは
美味しいですからね♪
自分も酒のツマミにしてます(^O^)/2015/03/19 08:04
