競輪
400件のひとこと日記があります。
2012/06/27 17:06
ダイエット��
何さ〜全然変わったないじゃん
昨日の夜、体重計にのったときの感想です
そして、何を隠そう
な・に・さ…は
７・２・３
７２.３キロ…わたくしの体重です
以前、ダイエットに挫折したというをしましたが、その後また一念発起しまして…
今年の正月明けから、またダイエットを開始しました
その時の体重が７２.３キロ
半年経過して、ちっとも変化してない
当初は、の最後に＋−で数字をして、それをハゲみに頑張り、順調に減っていっていたのですが…
主に食事制限と筋トレ、あと長で
先月に体調を崩して、食事制限と筋トレを中止したところ…
ミルミル体重がぁ
やはり一度楽を覚えると…なかなか戻せず
なので
夏に向けてまた再開することにしました
…来月から
だって、週末観戦や、レバ刺し会とかがあるんだもん
- ミルミル
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クールベリーさん
こんにちは(･∀･)♪
お仕事お疲れ様です。
愛する(・ )( ・)隣の奥様の所に着きましたか？
今日はＡＢＵ様デーのようです。
あちこちでＡＢＵ様のハンネでてる
(ﾉ∀｀笑))
あっくんの日記、ＡＢＵ様の日記と連動型だわ…
面白かったょ(≧∀≦)♪2012/08/25 16:45
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ABUさん
クールベリーさん
こんばんは
約１週間で500グラム減……
次の連休にイベントがいくつかあることを考えると…ヤバいかも
ベリーさんは、それ以上痩せない方がいいのでは2012/07/08 19:22
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クールベリーさん
こんにちは
少しくらいの増加は気にしないのねっ
アタシ…
【無ね】から減った…(TωT)2012/07/08 14:06
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ABUさん
ありがとう
今のところはね…
変身したんだね
絵文字探すの大変なんだよ
スマホに機種変しなかったんで…イヒッ2012/07/04 09:58
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クールベリーさん
おめでとう
順調ですわね
そして今…
『イヒッ』(*≧∀≦*)2012/07/04 09:45
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ABUさん
おはよっ(^o^)／
いいね、ストーカーされないのって(^_^)v
まぁ俺のこのコメントでバレちゃうけどね(*^m^*) ムフッ
そうそう…日記書き終えてから、気づいた(^_^;)
いま71.6です(^o^)／
順調に？減ってますよ…イヒッ！(^_^)v
どうもです2012/07/04 09:31
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クールベリーさん
Good Morning♪(｡・_・｡)ゞ
スマホのアタシ…
ドコにコメントしてもストーカー出来ない…
『こんな所にコメント入ってた!!』
と驚くであろうＡＢＵ様を想像して…
『イヒッ』(≧∀≦)♪
体重書いてなかった事に…
『イヒッ』(≧∀≦)♪
『イヒッ』日記楽しかったです♪
(≧ω≦。)プププ2012/07/04 09:12
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ABUさん
クールベリーさん
ばんゎ
あれっ
ハンネ戻したの
ただいま最後の「レバ刺し」堪能中です
いよいよ明日からヤリますよぉ
ハゲ増しのお言葉ありがとね
どうもです2012/06/30 19:22
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クールベリーさん
ちは
明日から７月…
ダイエットに入りますね
応援してますよ
ABU様を励ます会
作んなきゃ
あれ…？励ます…(o･ω･o)？
字間違ってるかも…2012/06/30 17:33
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ABUさん
マークン！？
何か…マークソ
に見えちゃうんだけど(^_^;)
なるほど…姿勢は大事ですよね！
職場のヨガをやってる、浜崎あゆみ似の奥さんにも言われた事があります(^o^)／
いつでも…
攻める姿勢で って事ですよね(*^_^*)
絵文字控えました
(o~-')b
どうもです2012/06/28 15:59
