競輪
262件のひとこと日記があります。
2013/10/12 18:33
メール日記投稿
こんばんは(^-^ゞ
ここ数日10月とは思えない暑い日が続きましたが、明日からは涼しさが戻ってくるみたいですよ
(￣▽￣)b
今日は仕事が終わって久し振りに、近くの陸上競技場で、ウォーキングしましたよ
( v^-゜)♪
程なく汗ばんできましたが、風が涼しくて気持ち良かったです。
これからだんだん寒い時期に入ってきますが…
運動不足の私は、とりあえず少しでも体を動かして、運動の秋に…
(「スポーツノアキ」デハアリマセン スポーツ ト イウホドカラダガウゴキマセン…)
と、思ってます…
(;^_^A
皆さんも素敵な秋を満喫してくださいませ
(￣▽￣)b
リコメ、遅れがちですが、ご容赦ください…m(__)m
- ウォーキン
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しげぇさんがいいね！と言っています。
2013/10/13 21:52
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ふぁっとんさん
自分も始めようかな
始めるにはいいタイミングだし♪2013/10/13 19:19
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ないかさん
おはようございます。
なんかね、日差しが、暑かったですね。
今日も良い天気だわ〜(^-^)v
職場の行事のお手伝いにかり出されてます。
のらｻﾝ♪
良い１日を過ごしてね〜
(-_-)/~~~2013/10/13 08:11
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motoさん
頑張ってね 運動は継続が ですよね のらさんも忙しいですが…無理せず続けてね
2013/10/13 07:42
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motoさんがファイト！と言っています。
2013/10/13 07:39
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のら☆さん
Mr.miracleさん
こんばんは(^-^ゞ
ありがとうございますm(__)m
ぼちぼちとでも、運動不足を解消できたらと思います2013/10/12 23:42
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mr.miracleさんがいいね！と言っています。
2013/10/12 23:07
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のら☆さん
ハルさん(≧∇≦)
こんばんは(^-^ゞ
なんかね…(^^;
久し振りに陸上競技場にいったんですが、この暖かさに反して紅葉してるのにビックリでした…
700〜800�辰粒絢�を３周した程度でモモとふくらはぎが張ってます…
運動不足、丸わかりです
(￣▽￣;)2013/10/12 23:05
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ハルはあけぼのさん
のらさん♪
こんばんちゃ(^^)☆ミ
ちょっと紅葉してますか!?2013/10/12 22:55
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ハルはあけぼのさんがファイト！と言っています。
2013/10/12 22:54
