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1925件のひとこと日記があります。

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2014/06/19 17:30

(^^)/ユトリナ?(羊では眠れない?)?(^^)

ふと 思いました

寝れない時に 羊を数えると寝れると 言われましたが
自分 羊を数えて眠くなった事が ありません

(;゜∀゜)


皆さんは どうなんですかね?


そこで また 調べて見ましたので 引用させていただきます

(*^ー^)ノ♪




この 「 羊数え 」
発祥の地は イギリスだそうです


日本語だと
「 羊が一匹、羊が二匹・・」と 数えますが

英語だと
「 one sheep , tow sheep, 」と 数えていくそうです ( sheepはsheepsと複数形では 数えないそうです )


どうして 羊に なったのか?
色んな説がありますが



★ 眠れなかった人が自分に向かって 「 sleep, sleep ( 眠れ、 眠れ )」と つぶやいたのが 始まりという説

眠れなくて困った人が 「 sleep, sleep 」と つぶやいていたら 眠くなってきて 口が うまく回らなくなり
「 sheep, sheep 」と なってしまっと



★ 羊飼いが 羊を数えているうちに 眠くなってしまったので 「 羊を数えると眠くなる 」と 言われるようになったという説


実際に モノを数える単純作業が 眠りを誘うらしいですね

( 単純作業をすると 脳は落ち着かせる作用のあるアルファー波を出して ボーッとしてくるので 眠くなるそうです )

シンプルな繰り返しによって→ 退屈になる →眠くなる



発音からの説も


★ 英語で 羊 ( sleep )を発音する時に
息を強く吐き出すから リラックスできて 快眠出来るという説


★ sheep の発音が 寝息の音 shee と近く リズム的に リラックス効果があるという説


息を吐き出すのは リラックスに繋がるのかも?
深呼吸も 吐く方が 効果あるかもしれないですね

(*^ー^)ノ♪



日本には あまり羊は そのへんに居ないので 親しみがないので リラックスするより
数を数えていくと
数の方が気になってしまって 帰って目が冴えてしまうって事も 多いそうですよ

(;゜∀゜)


羊が一匹・・ 羊が二匹・・

より

one sheep ・・ tow sheep・・

と 数えた方が 眠くなるのかも?

それとも

親しみのある動物で 数えた方が良いのかも?


ヾ(゜0゜*)ノ?

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  • 昭和なまさたんさん

    チャコちゃん♪

    こんにちは(^o^)v

    羊では 寝れないよね

    好きな音楽なら リラックスするから 寝れるよね
    \(^o^)/

    丸々としたマルちゃんに押し潰されて寝苦しくなるかも
    (^w^)

    今日は眠いから 早く寝れるように ピータンで やってみようかな
    o(^o^)o

    蒸し暑いし水分補給して 乗りきろうね

    ありがとうございます(^o^ゞ

    2014/06/20 15:18 ブロック

  • チャコちゃんさん

    まさたん(o^ー^o)
    こんにちわ
    お疲れさまです♪

    私も羊が1匹…σ( ̄∇ ̄;)って 数えて寝る事はないなぁ(;゜∇゜)アハッ

    眠れない( ̄〜 ̄;)...
    なんて思いリラックス出来る小田和正さんの音楽♪セットしてお布団に入った途端
    爆睡(´ρ`)zzしてるからね
    σ(≧ω≦*)(笑)

    身近な動物で例えたなら
    マルちゃん(=^・ω・^=)が1匹..マルちゃんが2匹・・・
    丸々したマルちゃんが何十匹もいたら重くて余計眠れないかも(笑)

    (;・ω・)

    2014/06/20 15:11 ブロック

  • 昭和なまさたんさん

    菜々ちゃん♪

    こんばんは(^o^)v

    ええ〜
    ( ゜o゜)

    東京には 予定はないけど 行って楽しめたら良いね

    ( v^-゜)♪

    でも 人混みに飲まれて 行方不明になるかも
    \(゜o゜;)/

    今夜は ピータンが 一匹・・ ピータンが二匹・・
    で 寝てみようかなと

    キョンキョン見てるよ

    楽しい夜を

    (*^ー^)ノ♪

    ありがとうございます(^o^ゞ

    2014/06/19 22:41 ブロック

  • ☆菜々☆さん

    まさたん(*^_^*)☆彡

    東京に来るんだって(*^_^*)

    楽しめたらいいねぇ

    2014/06/19 22:35 ブロック

  • 昭和なまさたんさん

    ふぅさん♪

    こんばんは(^o^)v

    眠れない時って 音が気になったりしますよね
    ウォークマンとか 聴きながらって 良いですね
    o(^o^)o

    好きに曲だと 楽しい気持ちで寝れそうですからね

    自分は 間違いなくピータンで 数えたら 寝れますね
    ( v^-゜)♪

    ふぅさんは 馬なら 良いかも

    楽しい夜を

    (*^ー^)ノ♪

    ありがとうございます(^o^ゞ

    2014/06/19 22:12 ブロック

  • ★UMAJO★ふぅさん

    こんばんは♪

    親しみやすい動物ならばまさたんさんはピータンが一匹…かな(^O^)


    私は寝付きが悪いから羊数えると益々寝れなくなっちゃう(;_;)

    なので眠れなさそうな時はWalkman聞きながら寝ます(;^_^A

    2014/06/19 21:49 ブロック

  • 昭和なまさたんさん

    河豚さん♪

    こんばんは(^o^)v

    やはり 羊では 寝れないですよね

    運動は 快眠に繋がるって言いますよね
    o(^o^)o

    自分も 最近は アルコールで 寝ますね
    飲み過ぎは トイレに起きますが
    (^_^;)

    キョンキョン 楽しみですね

    楽しい夜を

    (*^ー^)ノ♪

    ありがとうございます(^o^ゞ

    2014/06/19 21:17 ブロック

  • 河豚さん

    まささんこんばんは


    僕は睡眠薬は使ってませんから、ビールに散歩かな



    確かに羊では寝れませんね


    まささん今日もお疲れ様でした

    2014/06/19 20:28 ブロック

  • 昭和なまさたんさん

    バビル二世さん♪

    こんばんは(^o^)v

    羊では 寝れないですよね
    安眠は やはり 安心した気持ちとか リラックスですかね
    (*^ー^)ノ♪

    ここの日記も 見てると リラックスしたりしますからね

    今度は ピータンで やって見ようかなと

    (^w^)

    楽しい夜を

    (*^ー^)ノ♪

    ありがとうございます(^o^ゞ

    2014/06/19 20:19 ブロック

  • バビル二世さん

    こんばんわ(^-^)/

    自分も眠れない時やってみましたが…余計イライラして眠れませんでした(^_^;)

    なので…ここの方たちの日記拝見していたら何時の間にか寝落ちしていました( ´艸`)

    やはりリラックスする気分が大切なんですかね(^-^)

    あくまでも個人見解ですが…(´∀`:)

    2014/06/19 19:58 ブロック

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