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77件のひとこと日記があります。

  • 何年ぶりだ??  

    左足のふくらはぎを









    つりました?



    今日も元気にジムでトレーニングをしてまして、



    今日は軽めのメニューで、筋トレなしで、ラン40分+プール30分の予定が……


    2012/02/22 22:21 いいね(0) ファイト!(0) コメント(2)
  • 100切り達成?  

    ダイエット開始18日目にして100切り達成!


    99.65キロ!


    まだまだ落としたいですが、18日目で7.35キロ痩せた自分を少しだけ褒めてあげたいです

    2012/02/18 19:45 いいね(0) ファイト!(0) コメント(4)
  • 遂に五合目まできた  

    ダイエット&トレーニング(ジム)を始めて17日。



    当初107キロあった身体が

    マイナス7キロの100キロに!
    (まだだいぶデカイけど)


    第一目標(富士山のイメージ)


    94キロ(大学ラグビー時

    2012/02/17 18:33 いいね(0) ファイト!(0) コメント(6)
  • 突然のハピネス  

    昨晩のこと。


    帰りの電車に乗っていたら






    まさか



    大学?社会人1年目まで付き合って結婚を考えていた彼女に似た女性が電車に乗ってきた

    2012/02/16 12:46 いいね(0) ファイト!(0) コメント(2)
  • 週の真ん中水曜日  

    今日も18時からいつもと同じくジムへ。


    週の真ん中だけに身体も多少キツいけど、ここで怠けるとまた身体も怠けてくるので自分を奮い立たせているところです



    今日はウォーキング&

    2012/02/15 16:44 いいね(0) ファイト!(0) コメント(2)