その後腹筋…

のりべえ◎ですじゃd(⌒ー⌒)!


その後 腹筋 ちゃんと やってるよー！


ちょっと 強くなったんだから♪


だって いままで 連続50回だったのに 100回 休まず 出来るようになったのです!!


まだまだ 鍛えれば 良くなるんですよー！


オヤジだって(*^^*)


でもさー 毎年 思うんですよねー(￣▽￣)


夏って 露出が 増えるじゃないですか〜！


だから 体 鍛えないと！って(汗)


しかし いつも 気がつくのは 夏が 終わりかけた時(・_・;


だから 鍛えた体 みせるのは 夏が終わってからか…(汗)


って 思ってしまうんです…


そして さらに 思う！


来年の夏 始まる前で いいや(^o^;)


って！


でもね！ みなさーん!!


残念なことに 今から やらなくちゃ 来年の夏なんて 間に合いませんよーーーダ!!