(株)艶歌の花道さん

＞Lucifer さん
おそばんは(^ ^)
長年の習慣って恐ろしいもので(汗)
体が要求して来ますo(TヘTo)

少しでも！減らしておきたいですね(ｰｰ;)

Luciferさん

こんばんは(^^)
起きていると何か欲しくなりますよね〜（＞_＜）
でも誘惑を断ち切って、決戦の日まで！行きたいですね。
私もダイエットしないと(笑）

(株)艶歌の花道さん

＞スカスダさん
(ヾﾉ・∀・｀)ｲｴｲｴ
大丈夫ですョ(*^^*)
起きてると、どーしても(笑)食べたくなっちゃいますよね(;^_^A
お茶&水！飲んで 頑張りまーす(^ ^)

(人''▽`)ありがとう

スカスダさん

あ(^^;)(;^^)いじめちゃった？
ごめんね(笑)
夜食の誘惑、手強いよねー
お仕事だとお腹もすくだろうし(._.)
ガンバーヽ(^。^)ノ

(株)艶歌の花道さん

＞スカスダさん
おそばんは(*´∇｀*)

『夜食抜き』が1番手っ取り早いので(笑)
そこから攻めてみます(^ ^)

(｀・д´・；)ｺﾞｸﾘ
誘惑になんか。。。負けな。。。い？！
。。。ρ(--、)ｼｸｼｸ

スカスダさん

ばんちゃわんむし〜(*^ー^)ノ♪

あ(￣▽￣;)食べ物←確信犯
艶歌さん、がんば〜!p(^-^)q

(株)艶歌の花道さん

＞アイバイノチさん
こんばんは！
体重・血圧は、毎度毎度チェックついてます(;^_^A
血液検査は、同年代に比べると良いようですが(-.-;)（お酒飲んでない分？）

そういえば、市からハガキが来てたような？！o(TヘTo)

(株)艶歌の花道さん

＞敬愛さん
(*´∇｀)ﾉ　こんばんは

あの頃に（いつの頃だよ！）(笑)
少しでも（少しって？！）(笑)
近づくように。。。（無理な話だ）(笑)

簡単に付くのに落ないですよねぇ〜(汗)

(株)艶歌の花道さん

＞うぴころりんこさん
こんばんは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
ファイト！ありがとうございます(^ ^)

ぼちぼち頑張ります(;^_^A

アイバイノチさん

今はメタボ検診という厄介な奴があるからねぇ・・・

でもなるべく自然体で受けた方が、病気もみつかるしいいと思うよ、って
病気じゃ困るけどね(^^)

頑張って〜